Quando sentir dor ou algo diferente
Existe um botão só para isso. Quando você o usa, seu fisioterapeuta recebe o aviso na hora.
Quando usar
- Sentiu dor durante um exercício
- A dor apareceu depois, em casa
- Notou inchaço, formigamento, ou algo que não estava lá antes
- Algo simplesmente parece diferente e você quer avisar
Não precisa ter certeza de que é importante. Se você ficou na dúvida, avise — é para isso que serve.
Como avisar
- Toque no botão de avisar sobre dor Ele fica na tela inicial do aplicativo.
- Descreva o que sentiu Com suas palavras mesmo. "Doeu no joelho quando levantei" já ajuda muito.
- Envie Seu fisioterapeuta recebe o aviso imediatamente.
Independente do plano que seu fisioterapeuta usa, o aviso de dor sempre chega até ele. Isso nunca é bloqueado — é uma decisão de quem fez o aplicativo.
O que acontece depois
Seu fisioterapeuta recebe o aviso e decide o que fazer: pode te responder pela conversa, pode ligar, pode ajustar ou pausar um exercício, ou pode querer te ver antes da próxima sessão.
Enquanto isso, use o bom senso: se doeu, não force. Pule aquele exercício até receber orientação.
Dor muito forte, falta de ar, queda, tontura intensa, ou qualquer coisa que assuste de verdade: não use o aplicativo. Ligue para seu fisioterapeuta, procure atendimento, ou chame o SAMU (192).
O aviso pelo aplicativo é para o que pode esperar algumas horas.
Se quem cuida de você notou algo
A pessoa que te acompanha também pode avisar, pelo acesso dela. E ela tem ainda um registro rápido do dia a dia — está explicado no guia dela.